Puntos de encuentro en prácticas preventivas para una longevidad saludable

La Dirección de Asuntos Médicos del Laboratorio Elea junto con médicos expertos, entre ellos representantes de la Asociación Argentina para el Estudio del Climaterio (AAPEC), participaron de unas jornadas de intercambio en la Universidad Maimonides con el objetivo de generar conciencia de la importancia de la adecuada prevención de la mujer durante la edad adulta para lograr una longevidad saludable y prevenir el deterioro cognitivo.   

Los disertantes comentaron un estudio que analizó a más de 13.000 mujeres que cumpliendo  

7 indicadores de buena salud cardiovascular durante la adultez se asoció con un menor riesgo de demencia en la vejez.  

Dejar de fumar, controlar el peso, mantener una alimentación saludable, controlar la presión arterial, mantener niveles adecuados de colesterol LDL y de glucemia, y hacer actividad física periódica puede tener un impacto muy significativo en la reducción del riesgo de demencia que puede alcanzar hasta un 42%. 

Esto significa que cambiar hábitos y controlar los factores de riesgo, además de tener los beneficios que conocemos en la salud del corazón, también puede reducir el riesgo de desarrollar demencia en las mujeres.